http://arturprzybysz.natemat.pl/ natemat.pl http://arturprzybysz.natemat.pl/82739,przybysz-vlog-czyli-formy-i-metody-treningowe-premiera-21-listopadahttp://arturprzybysz.natemat.pl/82739,przybysz-vlog-czyli-formy-i-metody-treningowe-premiera-21-listopadaWed, 20 Nov 2013 23:18:26 +0100Artur PrzybyszWiele dyscyplin, wielu trenerów, mnóstwo klubów i przeróżne metodyki treningowe. Jedni ćwiczą ze sztangami, inni w rękawicach, a jeszcze inni... ze wszystkim, co jest pod ręką.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/73325,schudlem-84-kilogramy-w-dziesiec-miesiecy-a-teraz-walcze-z-bulimiahttp://arturprzybysz.natemat.pl/73325,schudlem-84-kilogramy-w-dziesiec-miesiecy-a-teraz-walcze-z-bulimiaMon, 02 Sep 2013 08:21:19 +0200Artur Przybysz20 sierpnia minął rok odkąd rozpocząłem program transforMMAcja. Zmienił on moje życie, schudłem 84 kilogramy, ale nie spoczywam na laurach. Chcę i pomagam innym! Mój cel na kolejny rok to pomoc młodej, sympatycznej dziewczynie, która jest chora na dość popularną u kobiet chorobę... na bulimię!

Czytaj więcej w naTemat.pl]]>Na zdjęciu Iza i Artur, czyli "Pani i Pan transforMMAcja" http://arturprzybysz.natemat.pl/70325,jagody-acai-sinetrol-czyli-spalacze-tluszczu-po-co-brac-jakie-brac-i-jak-brachttp://arturprzybysz.natemat.pl/70325,jagody-acai-sinetrol-czyli-spalacze-tluszczu-po-co-brac-jakie-brac-i-jak-bracThu, 01 Aug 2013 11:44:32 +0200Artur PrzybyszRoślina z tropikalnych rejonów Ameryki Południowej w połączeniu z wyselekcjonowanymi ekstraktami z owoców pomarańczy, grejfrtuta i cytrusów może odchudzać? Owszem może i to robi...

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/69535,o-ghetto-workout-i-konkurs-od-marcina-gortatahttp://arturprzybysz.natemat.pl/69535,o-ghetto-workout-i-konkurs-od-marcina-gortataWed, 24 Jul 2013 22:31:56 +0200Artur PrzybyszĆwiczenie na świeżym powietrzu, w grupie znajomych, dla poprawy kondycji fizycznej. To jest właśnie ghetto workout i akcja "Osiedlowo-Treningowo", którą zorganizowała grupa przyjaciół z warszawskiego Mokotowa. Dodatkowo konkurs z nagrodami od naszego rodzynka w NBA, od Marcina Gortata.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/67205,jak-stosowac-odzywki-dla-sportowcow-i-suplementy-diety-oto-odpowiedzhttp://arturprzybysz.natemat.pl/67205,jak-stosowac-odzywki-dla-sportowcow-i-suplementy-diety-oto-odpowiedzFri, 05 Jul 2013 21:05:08 +0200Artur PrzybyszKażdy, kto kiedykolwiek liznął sportu lub próbował zrzucić zbędne kilogramy choć raz sięgnął po produkty wspomagające, po odżywki lub, jak kto woli suplementy diety. Ja również używałem i w tej chwili używam, lecz dopiero niedawno zacząłem poznawać tajniki prawidłowego ich stosowania.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]>Zdjęcie pochodzi ze strony www.pkol.tv i jest własnością Przemysława i Jakuba Kaliskich. http://arturprzybysz.natemat.pl/65887,nowy-trener-nowy-trening-nowe-celehttp://arturprzybysz.natemat.pl/65887,nowy-trener-nowy-trening-nowe-celeTue, 25 Jun 2013 20:39:20 +0200Artur PrzybyszWczoraj rozpocząłem pracę z nowym trenerem. Wziął się za mnie, za moją tężyznę fizyczną Jarosław Gdak, znany trener, redaktor naczelny Magazynu "Sport dla Wszystkich i kulturysta. Postanowiłem uwieńczyć ten moment i wspólnie z Pkol.tv nagrać pierwszy odcinek mojego vloga.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/65099,body-secret-complex-przelom-w-odchudzaniuhttp://arturprzybysz.natemat.pl/65099,body-secret-complex-przelom-w-odchudzaniuTue, 18 Jun 2013 19:57:03 +0200Artur PrzybyszNa rynku jest mnóstwo preparatów i produktów na „skuteczne” odchudzanie. Jedni polecają używać l-karnitynę, inni zaś używać spalaczy tłuszczu, czyli popularnych termogeników. Po co to wszystko? Po co faszerować swój organizm czymś, co składem przypomina bardziej tablicę Mendelejewa, a efekty wcale nie muszą być takie, jakie chcielibyśmy osiągnąć. Ja zaufałem niemieckiej firmie i z biegiem czasu wiem, że się opłacało!

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/64993,dla-kazdego-kto-chce-zgubic-zbedne-kilogramy-trening-grupowy-programu-transformmacjahttp://arturprzybysz.natemat.pl/64993,dla-kazdego-kto-chce-zgubic-zbedne-kilogramy-trening-grupowy-programu-transformmacjaMon, 17 Jun 2013 18:28:13 +0200Artur Przybysz„Zmotywowała mnie twoja historia”. „Od poniedziałku zaczynam trenować”. „Szacunek za to, co zrobiłeś”. „Czy w Warszawie będzie można ćwiczyć tak, jak ty?” – takimi wiadomościami zasypywali mnie znajomi i inni, całkiem obcy mi ludzie, gdy po kilku miesiącach od rozpoczęcia programu transforMMAcja wstawiłem swoje aktualne zdjęcie. Musiałem coś z tym zrobić! Zacząłem działać od razu!

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/63661,grycanka-nie-jestem-wole-male-radio-od-promowania-obszernych-gabarytow-na-salonachhttp://arturprzybysz.natemat.pl/63661,grycanka-nie-jestem-wole-male-radio-od-promowania-obszernych-gabarytow-na-salonachWed, 05 Jun 2013 01:12:13 +0200Artur PrzybyszTo prawda, że odkąd zacząłem się odchudzać, dzieje się wokół mnie bardzo dużo. Zapraszają mnie telewizje, odwiedzam programy śniadaniowe, a jeden z największych portali internetowych w kraju nakręcił o mnie materiał wideo. Jednak niech to nie zmyli nikogo. Nie byłem, nie jestem i nigdy nie będę celebrytą!

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/63433,wiem-ze-kilka-lat-temu-spieprzylem-swoje-zycie-a-teraz-postanowilem-je-naprawiachttp://arturprzybysz.natemat.pl/63433,wiem-ze-kilka-lat-temu-spieprzylem-swoje-zycie-a-teraz-postanowilem-je-naprawiacMon, 03 Jun 2013 07:58:17 +0200Artur PrzybyszNie ma nic przyjemniejszego, jak na nowo poznawać swoje ciało. Móc wdrażać coraz to bardziej zaawansowane ćwiczenia i czuć, że się (wreszcie!) żyje. Gdy tkanki tłuszczowej ubywa, a przybywa mięśni. Wierzcie mi, tylko osoby, które w życiu miały tak dużą nadwagę jak ja wiedzą, co czuję.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/62023,kto-nie-ryzykuje-ten-nie-pije-szampana-jem-po-18-00-i-w-trzy-miesiace-schudlem-40-kilogramowhttp://arturprzybysz.natemat.pl/62023,kto-nie-ryzykuje-ten-nie-pije-szampana-jem-po-18-00-i-w-trzy-miesiace-schudlem-40-kilogramowMon, 20 May 2013 19:37:16 +0200Artur PrzybyszDlaczego powinno się jeść po godzinie 18:00? Jak szybko przyrządzić smaczne i dietetyczne jedzenie? Odpowiedzi na te i inne pytania w trzeciej odsłonie mojego bloga. Polecam i zapraszam do czytania – Artur Przybysz.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/61243,wymaszerowalem-25-kilogramow-w-miesiac-sprawdzcie-sami-co-jadlem-a-czego-unikalemhttp://arturprzybysz.natemat.pl/61243,wymaszerowalem-25-kilogramow-w-miesiac-sprawdzcie-sami-co-jadlem-a-czego-unikalemMon, 13 May 2013 23:43:18 +0200Artur PrzybyszZ wynikami badań, ciekawy tego, co mnie czeka udałem się na pierwsze spotkanie z trenerami. Całą drogę zastanawiałem się, co przygotowali dla mnie, jak wyglądać będzie moja transforMMAcja? Wiedziałem, że taryfy ulgowej nie będzie… i nie było, a przygotowany przez nich plan treningowy oraz ułożona dla mnie dieta dawało mi do myślenia, czy podołam.

Czytaj więcej w naTemat.pl]]> http://arturprzybysz.natemat.pl/60405,w-osiem-miesiecy-schudlem-72-kilohttp://arturprzybysz.natemat.pl/60405,w-osiem-miesiecy-schudlem-72-kiloTue, 07 May 2013 12:00:22 +0200Artur PrzybyszNiejedzenie po godzinie 18:00? Bzdura! Dieta Dukana? Może skuteczna, ale i skutecznie „rozwala” nerki. Żeby były efekty potrzeba samozaparcia, konsekwencji w diecie i aktywności fizycznej. Bez tego nie ma szans na skuteczne odchudzanie…

Czytaj więcej w naTemat.pl]]>